水煮田螺

水煮田螺
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健康功效

田螺:补血、护齿、保护骨骼
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

水煮田螺的做法

  • 水煮田螺的做法图解1

    1.锅中倒入山茶油,烧热

  • 水煮田螺的做法图解2

    2.油热后,将火关掉,等油冷却

  • 水煮田螺的做法图解3

    3.准备好配料。桂叶不能用超市卖的香叶(有怪味道),最好去菜市场购买

  • 水煮田螺的做法图解4

    4.将切好的调料倒入冷却的油锅中

  • 水煮田螺的做法图解5

    5.打开火

  • 水煮田螺的做法图解6

    6.往油锅倒入冷水。(之前的油冷却就是为了防止倒水时油花会溅出)

  • 水煮田螺的做法图解7

    7.倒入盐和少量糖

  • 水煮田螺的做法图解8

    8.将洗好的田螺倒入锅中

  • 水煮田螺的做法图解9

    9.煮沸,并持续煮约5分钟

  • 水煮田螺的做法图解10

    10.烹入福建老酒和味精

  • 水煮田螺的做法图解11

    11.装盘~
    这道菜和一般小炒店的炒田螺不同,因是水煮,保持了田螺的鲜度,不会使配料喧宾夺主,吃起来也不那么上火。口感脆爽,甘甜,又不失鲜辣。

小贴士

油一定要烧热,否则会有生油味。
田螺煮的时间不宜过长,否则田螺会开始萎缩。

本菜谱由兴为桑39上传

水煮田螺的家常做法

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