大葱:低蛋白质 西洋参:清热泻火 八角:理气、止痛、温阳
1.牛肉,五花洗净切大块,过水焯10分钟。
2.洗净加入电紫砂煲,加老抽生抽,大葱段,姜片,蒜块,八角,西洋参。倒入足量开水。慢档炖5-7小时。
3.炖好的肉与汤加入煮好的面条中,即成牛肉面,可配以黄瓜生菜加少许蒜泥同吃。美味无比。
只牛瘦肉炖出的味道会非常柴。加少许五花则可解除此弊端。
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