榨菜肉丝手擀面

榨菜肉丝手擀面
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健康功效

料酒:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

四川涪陵榨菜
精制里脊肉
姜末
葱末

榨菜肉丝手擀面的做法

  • 榨菜肉丝手擀面的做法图解1

    1.面粉中加入精盐、小苏打少许拌匀(手边没有碱面,用小苏打代替)。将面盆放在滴水的龙头下,用筷子将面粉搅成碎片状。将面粉反复搓揉和成硬面团(手擀面团一定要够硬,面才有嚼头);放入盆中覆上保鲜膜饧20分钟左右;将面团取出再搓揉,再覆膜饧上20分钟,如此反复几次面团就揉好了。

    案台撒上手粉,用面杖将面团擀成均匀厚度的大面片,面片撒上手粉后折叠用刀切成条丝状;切好的面条撒上手粉抖散备用。

  • 榨菜肉丝手擀面的做法图解2

    2.里脊肉切丝,用少许糖、生抽、老抽、生粉拌匀,加入小勺麻油拌匀腌制10分钟左右;

  • 榨菜肉丝手擀面的做法图解3

    3.将榨菜冲洗后,去除发白部分,取青绿脆生部分切成条丝状;

  • 榨菜肉丝手擀面的做法图解4

    4.炒锅加热,注油,将肉丝滑油至变色盛出,锅内留底油,放入姜末、葱末煸香下榨菜丝煸透,再将肉丝倒入,喷少许料酒,酱油,颠炒均匀出锅。

  • 榨菜肉丝手擀面的做法图解5

    5.锅内坐水滴几滴油,小勺盐,大火煮开锅,下手擀面,再次开锅后,往锅里浇点凉水,反复两次后,将面条捞出过道凉白开后放入面碗内,浇上榨菜肉丝即可。喜欢吃带汤水的,可以任意添加热高汤。

榨菜肉丝手擀面的家常做法

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