黄花菜烧排骨

黄花菜烧排骨
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健康功效

排骨:保护神经系统
黄花菜:护齿、低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

黄花菜烧排骨的做法

  • 黄花菜烧排骨的做法图解1

    1.将排骨洗净,去血水

  • 黄花菜烧排骨的做法图解2

    2.用料酒,姜片,盐腌啧15分钟

  • 黄花菜烧排骨的做法图解3

    3.将金花菜用水清洗干净

  • 黄花菜烧排骨的做法图解4

    4.倒入适量的油,排骨下锅煎至变色,放入姜、蒜瓣,一个八角,半块桂皮,十几粒枸杞并倒入可以淹没排骨的啤酒

  • 黄花菜烧排骨的做法图解5

    5.倒入两勺酱油

  • 黄花菜烧排骨的做法图解6

    6.烧至水少一半再倒入高过肉约一倍的水,并放入黄花菜

  • 黄花菜烧排骨的做法图解7

    7.烧至粘稠收汁起锅

小贴士

排骨加枸杞起到补气的效果,黄花菜放在里面很香,小的时候外婆这样烧的,感觉特别好吃。

本菜谱由兴为桑41上传

黄花菜烧排骨的家常做法

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