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鸭腿烧橙汁
健康功效
鸭腿:滋阴
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
料酒:活血化瘀
鸭腿烧橙汁的做法
![鸭腿烧橙汁的做法图解1]()
1.用酒、糖、盐、胡椒粉先把鸭腿腌30分钟。
橙子切丁、青葱切丁
开火，倒少许油，把鸭腿煎香![鸭腿烧橙汁的做法图解2]()
2.反过来
![鸭腿烧橙汁的做法图解3]()
3.煎至两面皆黄
![鸭腿烧橙汁的做法图解4]()
4.把鸭腿取出来，就用这油爆香青葱
![鸭腿烧橙汁的做法图解5]()
5.橙丁下了
![鸭腿烧橙汁的做法图解6]()
6.炒至橙出水
![鸭腿烧橙汁的做法图解7]()
7.倒入高汤
![鸭腿烧橙汁的做法图解8]()
8.煮滚了转小火，调味
![鸭腿烧橙汁的做法图解9]()
9.淋酱汁上去，好了
鸭腿烧橙汁的家常做法
（全部）
鸭腿:滋阴
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
料酒:活血化瘀
1.用酒、糖、盐、胡椒粉先把鸭腿腌30分钟。
橙子切丁、青葱切丁
开火，倒少许油，把鸭腿煎香
2.反过来
3.煎至两面皆黄
4.把鸭腿取出来，就用这油爆香青葱
5.橙丁下了
6.炒至橙出水
7.倒入高汤
8.煮滚了转小火，调味
9.淋酱汁上去，好了
