番茄蟹柳什锦蔬菜丁

番茄蟹柳什锦蔬菜丁
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健康功效

胡萝卜:健脾
黄瓜:利水
洋葱:利水

番茄蟹柳什锦蔬菜丁的做法

  • 1.把所有蔬菜切成丁备用。

  • 2.蟹柳化冰包去外皮。

  • 3.蟹柳切成小段备用。

  • 4.炒锅倒入适量的油,放入葱花,炒香锅底,先加入胡萝卜丁翻炒。

  • 5.再加入洋葱丁,继续炒香。

  • 6.加入黄瓜和尖椒丁炒匀。

  • 7.放入蟹柳段翻炒几下。

  • 8.加入番茄,炒出颜色。

  • 9.淋上生抽、番茄酱上色,用盐、糖调味后即可出锅。

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番茄蟹柳什锦蔬菜丁的家常做法

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