打印
  • 用料:

  • 鸡脚  250克
  • 红枣  5颗
  • 桂圆干  适量
  •  适量
  • 姜片  3片
  • 当归  适量
  • 黄芪  适量
  • 枸杞子  适量

小贴士:

1.药材不要跟鸡脚同时放入,否则鸡脚炖烂了药材的味道还没出来
2.鸡脚汆水后用凉水冲几分钟,能够去掉一部分油脂,并且皮会更爽脆

做法:

  • 1. 把所有的药材洗干净,红枣去核,放入砂锅内倒入清水浸泡5分钟后,大火煮开中火再煲30分钟
  • 2. 鸡脚放入沸水中汆水,然后捞出用凉水冲2-3分钟后,沥干水待用
  • 3. 把鸡脚倒入药材汤中,加入适量盐,转大火滚3-4分钟后,盖上盖子关火,焖1个小时即可