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我爱素食…消脂虾米冬瓜…
健康功效
冬瓜:化痰
虾米:补肾壮阳
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
我爱素食…消脂虾米冬瓜…的做法
![我爱素食…消脂虾米冬瓜…的做法图解1]()
1.冬瓜切块，葱姜切沫…
2.油稍热加入花椒，葱沫和姜沫…加入冬瓜翻炒均匀，加入生抽…放少许水没过冬瓜…
3.开锅后片刻快熟了加入盐，头出锅点少许香油即可…
小贴士
如果有海米更好…口轻的朋友可以省略盐…因为虾米和海米都是咸的呢…喜欢吃醋可以出锅后放点调味儿哦…
我爱素食…消脂虾米冬瓜…的家常做法
（全部）
冬瓜:化痰
虾米:补肾壮阳
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.冬瓜切块，葱姜切沫…
2.油稍热加入花椒，葱沫和姜沫…加入冬瓜翻炒均匀，加入生抽…放少许水没过冬瓜…
3.开锅后片刻快熟了加入盐，头出锅点少许香油即可…
如果有海米更好…口轻的朋友可以省略盐…因为虾米和海米都是咸的呢…喜欢吃醋可以出锅后放点调味儿哦…
