蒜薹盐煎肉

蒜薹盐煎肉
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健康功效

蒜薹:活血化瘀

食材用料

带皮肥瘦肉 200
适量
鸡蛋清 一个
鸡精 适量

蒜薹盐煎肉的做法

  • 蒜薹盐煎肉的做法图解1

    1.肥瘦肉切薄片,加鸡蛋清,淀粉,盐鸡精腌制15分钟

  • 蒜薹盐煎肉的做法图解2

    2.锅放油六成热,下肉片爆出油,尽量多翻动少放油。

  • 蒜薹盐煎肉的做法图解3

    3.加生抽,番茄酱,蒜薹快速翻炒,看蒜薹稍变色即可铲出装盘。

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蒜薹盐煎肉的家常做法

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