豆皮香菜卷

豆皮香菜卷
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健康功效

香菜:护齿、低蛋白质

食材用料

鲜香菇 2朵
蚝油2茶匙 10克
蒜末1茶匙 5克
姜末1/2茶匙 3克
甜辣酱2茶匙 10克
烤肉酱2茶匙 10克
辣椒粉1茶匙 5克
孜然粉1茶匙 5克
白芝麻 少许
盐1/4茶匙 1克

豆皮香菜卷的做法

  • 1.鲜香菇洗净后切掉根部,切成1cm宽的条,豆皮切成长5cm,宽5cm的正方形,香菜和香葱洗净后,切成4cm长

    的段。

  • 2.锅中倒入一点点油,大火加热待油温5成热时,放入香菇条和盐,改成中火,炒至香菇变软盛出。

  • 3.将炒好的香菇,香葱,香菜放入豆皮的对角线上,然后卷成卷,穿在竹签上。

  • 4.碗中倒入甜辣酱,烤肉酱,蚝油,蒜末,姜末,调匀做成酱料。

  • 5.将卷好的豆皮卷放入平底锅中,煎成两面金黄色即可盛出。

  • 6.接着在豆皮卷上刷好酱,撒上辣椒粉,孜然粉,白芝麻即可。

小贴士

1.调料酱根据自己的口味随意增加,并不一定是这几种。
2.豆皮卷穿到竹签上时要注意将最后卷出来的尖角插在竹签上,不然容易散。
3.香菇吃起来口感和肉比较相似,很适合在*期间吃,欺骗自己的嘴,哈哈。

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豆皮香菜卷的家常做法

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