娃娃菜:生津、通便 木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.娃娃菜洗净木耳提前泡发
2.将娃娃菜按叶分开,然后掰小块,木耳撕小朵,葱切末
3.炒锅烧热油,葱花爆香,加入娃娃菜翻炒1分钟菜变软
4.加入木耳、食盐,再翻炒几下,出锅就可以了
娃娃菜,我总喊它白菜儿子,原来就是做个炝锅面啊,涮个火锅啊吃吃。过年在家做饭,菜竟然做的不太够,掰掰菜叶爆锅炒了它,家人却赞不绝口
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