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  • 用料:

  • 冬瓜  2斤左右
  • 鲍鱼干  1片
  • 杏鲍菇  100克
  • 黑木耳  4-5朵
  • 橄榄油  1汤匙
  •  2片
  • 枸杞  少量
  •  适量
  • 鸡精  少许

小贴士:

*干是人工培育的,专门用于煮汤,让汤汁鲜美,口感很好,尤其对儿童的视力有帮助哦~

做法:

  • 1. 准备好所有食材。首先将鲍鱼干浸泡2个小时,泡软后切成段,水留着煮汤用。黑木耳泡发后撕成小片。冬瓜去皮切片,杏鲍菇切片,枸杞子冲洗干净后用开水泡一下。
  • 2. 炒锅中倒入1汤匙橄榄油。
  • 3. 放2片姜爆下锅。
  • 4. 将冬瓜、杏鲍菇和黑木耳一起入锅翻炒1分钟。
  • 5. 倒入浸泡鲍鱼干的水。
  • 6. 再下鲍鱼干,盖上锅盖用大火煮开,转为中小火煮至冬瓜熟了。
  • 7. 开盖后,加入枸杞子。
  • 8. 加入盐调味。
  • 9. 最后加些鸡精并关火。
  • 10. 一道鲜美的冬瓜汤即可上桌咯。