坚果水果酸奶沙拉

坚果水果酸奶沙拉
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健康功效

火龙果:低蛋白质

食材用料

核桃仁
大杏仁
腰果或其他熟坚果仁
原味酸奶
葡萄或其他水果

坚果水果酸奶沙拉的做法

  • 坚果水果酸奶沙拉的做法图解1

    1.哈密瓜去皮去籽切片;

  • 坚果水果酸奶沙拉的做法图解2

    2.奇异果去皮切片:

  • 坚果水果酸奶沙拉的做法图解3

    3.火龙果切开,用挖球器挖出果肉;

  • 坚果水果酸奶沙拉的做法图解4

    4.葡萄上撒些面粉,再用清水洗净沥干;

  • 坚果水果酸奶沙拉的做法图解5

    5.将所有水果放入器皿,撒上坚果仁,

  • 坚果水果酸奶沙拉的做法图解6

    6.淋上原味酸奶即可。

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坚果水果酸奶沙拉的家常做法

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