苦菊:清热解毒 虾皮:补肾壮阳 胡萝卜:清热解毒
1.主料:苦菊、虾皮配料:胡萝卜。
2.苦菊洗净切段、胡萝卜切丝后热水烫一下备用。
3.把苦菊、胡萝卜、虾皮加入盐、味精、红油、香油、酱油、醋。
4.充分拌好即可。
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