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胶原蛋白海鲜锅的做法
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用料:
猪脚
鳗鱼
海虾
螃蟹
胡萝卜
日本豆腐
墨鱼
做法:
1.
煮一大锅猪脚鳗鱼汤做汤底。
2.
汤放入冰箱可以看到丰富的胶原冻
3.
准备海虾,螃蟹,胡萝卜,日本豆腐,墨鱼(有贝类也可以放哦)等常见的海鲜材料。墨鱼切花刀,豆腐,胡萝卜切好备用。
4.
锅内放入汤底,煮胡萝卜和粉丝。稍后放入海虾,螃蟹,豆腐,最后放入墨鱼注意墨鱼烫十几秒就可以吃了。