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  • 用料:

  • 猪腰
  • 嫩笋
  • 大葱
  • 淀粉

做法:

  • 1. 新鲜猪腰,洗净,剥去表面薄膜,切去猪腰内白色的东西
  • 2. 45度角切成腰花
  • 3. 用清水加白醋浸泡腰花8-10分钟,去臊味
  • 4. 嫩笋切段、大葱切段
  • 5. 再在碗里放入蒜片、料酒、酱油、盐、糖、味精、胡椒粉、醋、水淀粉
  • 6. 浸泡后的腰花捞出放入碗中,倒入淀粉拌匀
  • 7. 腰花倒入油中快速过一下,后捞出
  • 8. 锅里下油,葱姜爆香
  • 9. 倒入腰花和碗里的备料,爆炒2分钟
  • 10. 起锅装盘(这是小女子首次尝试,有待琢磨)