上汤竹荪西兰花

上汤竹荪西兰花
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健康功效

竹荪:滋阴
西兰花:和胃

上汤竹荪西兰花的做法

  • 上汤竹荪西兰花的做法图解1

    1.西兰花焯水,竹荪泡发,去掉蒂!

  • 上汤竹荪西兰花的做法图解2

    2.锅内加入一碗水一碗高汤,放入蒜头,枸杞,竹荪,熬煮一会

  • 上汤竹荪西兰花的做法图解3

    3.然后倒入皮蛋和咸蛋碎,然后把过好水的西兰花放入煮开,起锅装盘即可!

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上汤竹荪西兰花的家常做法

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