鸡蛋:润燥 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 料酒:低蛋白质
1.虾去头和壳,去虾线,洗净,用刀背剁成虾泥。
2.把多好的虾泥里,加入胡椒粉、淀粉、盐、葱姜汁、鸡蛋、料酒搅拌均匀。
3.平底锅置火上,放油,放入腌好的虾泥,摊成虾饼,煎至两面变色即可。
4.把荷叶饼放入微波炉高火盯30秒,加入摊好的虾饼,黄瓜片即可。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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