文蛤蒸丝瓜

文蛤蒸丝瓜
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健康功效

丝瓜:低蛋白质
红椒:开胃、消食
香菜:护齿、低蛋白质

文蛤蒸丝瓜的做法

  • 文蛤蒸丝瓜的做法图解1

    1.锅中烧开水放入洗净的文蛤加绍酒、盐煮熟捞出;晾凉后,把文蛤肉从壳中取出;

  • 文蛤蒸丝瓜的做法图解2

    2.丝瓜去皮切大厚片;

  • 文蛤蒸丝瓜的做法图解3

    3.大蒜切蒜茸,红辣椒切丝,生姜切丝,香菜切段;

  • 文蛤蒸丝瓜的做法图解4

    4.文蛤肉码放在丝瓜片上;

  • 文蛤蒸丝瓜的做法图解5

    5.上蒸锅蒸五分钟即可出锅,撒上红椒丝;

  • 文蛤蒸丝瓜的做法图解6

    6.锅中放油煸香蒜茸和姜丝,放入盐、胡椒粉、鸡精,拌匀好淋在盘上,撒上香菜段即可。

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文蛤蒸丝瓜的家常做法

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