清甜玉米胡萝卜煲猪骨汤

清甜玉米胡萝卜煲猪骨汤
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健康功效

玉米:祛湿
胡萝卜:清热解毒

清甜玉米胡萝卜煲猪骨汤的做法

  • 清甜玉米胡萝卜煲猪骨汤的做法图解1

    1.锅中坐水烧开,将洗好的龙骨倒入,烧开1分钟,至浮沫出现,骨头没有血水。捞出备用。

  • 清甜玉米胡萝卜煲猪骨汤的做法图解2

    2.胡萝卜切滚刀块、玉米剁成小段。

  • 清甜玉米胡萝卜煲猪骨汤的做法图解3

    3.锅中加凉水,放入焯好的骨头、同时放入玉米和胡萝卜、姜片、大枣。大火烧开。

  • 清甜玉米胡萝卜煲猪骨汤的做法图解4

    4.倒入预热好的炖锅大火1.5个小时,出锅前放盐。如果没有炖锅,大火烧15分钟转小火炖40分钟到一个小时。

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清甜玉米胡萝卜煲猪骨汤的家常做法

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