石榴咕噜肉

石榴咕噜肉
30333浏览 / 3收藏

健康功效

五花肉:润燥
彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

石榴咕噜肉的做法

  • 石榴咕噜肉的做法图解1

    1.五花肉泡水中去血水,或者冲洗也可以

  • 石榴咕噜肉的做法图解2

    2.泡去血水的五花肉切成1.5厘米宽的块状,放入姜末

  • 石榴咕噜肉的做法图解3

    3.

  • 石榴咕噜肉的做法图解4

    4.

  • 石榴咕噜肉的做法图解5

    5.料酒腌制均匀

  • 石榴咕噜肉的做法图解6

    6.腌制均匀放入半个蛋清再次腌制均匀(我的蛋清一不小心倒多了,不碍事儿哈),然后放入一汤匙淀粉抓匀然后腌制十五分钟左右

  • 石榴咕噜肉的做法图解7

    7.洗干净手,剥去石榴子,我剥了两个,用了1/3的量,大概半碗,剩下的用勺子舀着吃,真是邪恶吖

  • 石榴咕噜肉的做法图解8

    8.腌好的五花肉倒入多余的汁水,每一块都粘上干淀粉,然后抓成小球状

  • 石榴咕噜肉的做法图解9

    9.锅里热油,大约五六成热,倒入五花肉,炸至浅浅的黄色捞出,大约炸了2-3分钟,,根据五花肉大小而定,这次的火不要太大,要不外面焦黄了里面还没熟

  • 石榴咕噜肉的做法图解10

    10.捞出丸子后

  • 石榴咕噜肉的做法图解11

    11.再次烧热油,大约八成热,倒入丸子复炸一次,大约20秒-30秒左右

  • 石榴咕噜肉的做法图解12

    12.外表金黄即可捞出备用

  • 石榴咕噜肉的做法图解13

    13.国内留少许底油,放入2汤匙番茄酱,炒至很漂亮的红色,加入少许的盐,糖

  • 石榴咕噜肉的做法图解14

    14.半碗的水

  • 石榴咕噜肉的做法图解15

    15.一汤匙白醋,然后试一下味道,调至适合自己的味道为止

  • 石榴咕噜肉的做法图解16

    16.倒入切小块的彩椒

  • 石榴咕噜肉的做法图解17

    17.

  • 石榴咕噜肉的做法图解19

    19.倒入石榴子

  • 石榴咕噜肉的做法图解20

    20.翻炒均匀即可出锅享用

本菜谱由濮存baby2上传

石榴咕噜肉的家常做法

全部
回到顶部