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薏米腐竹煲猪肚的做法

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  • 用料:

  • 猪肚  1个
  • 腐竹  30g
  • 薏米  50g
  • 红枣  6个
  •  1块
  • 白胡椒  适量
  •  1茶匙

小贴士:

1. 猪肚的异味很大,一定要充分处理干净再使用;
2. 猪肚焯烫一下,可以去除多余油脂,也可去除异味;
3. 白胡椒不可以用黑胡椒替代,它除了去除异味,还具有暖胃功效;
4. 如果不喜欢腐竹的软烂口感,可以出锅前20分钟放入。

做法:

  • 1. 锅中倒入足量清水,大火加热煮沸后,加入料酒;
  • 2. 再放入切好的姜片;
  • 3. 然后放入猪肚,大火煮3、4分钟;
  • 4. 煮好的猪肚捞出沥干,放入电饭煲;
  • 5. 再加入薏米和红枣;
  • 6. 最后放入腐竹;
  • 7. 加入白胡椒,可以稍微多加一些;
  • 8. 加入足量水,煲1小时左右即可,食用前加盐调味。