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  • 用料:

  • 大豆苗  一斤
  • 干腐竹  50克
  • 食用油  2.5汤匙
  • 蒜末  1茶匙
  •  1.5茶匙
  • 鸡精  少许
  • 水淀粉  淀粉1茶匙加清水5汤匙

小贴士:

炒豆苗必须用大火爆炒,约两分钟多点,这样炒出来的豆苗才比较嫩,口感也好哦~~

做法:

  • 1. 大豆苗洗净沥干水分,锅子放冷水,将干腐竹煮开,待腐竹浸泡软后捞起,切成1寸长的段。
  • 2. 油锅烧热后,先将蒜末爆香,再下豆苗翻炒一分钟多点。
  • 3. 将腐竹入锅,继续翻炒半分钟。
  • 4. 加适量盐。
  • 5. 加少许鸡精。
  • 6. 最后,用水淀粉勾芡一下便可关火装盘。