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清炒爽口芥兰
健康功效
芥兰:护齿、低蛋白质
食材用料
肥猪肉/猪油 |
清炒爽口芥兰的做法
1.新鲜的芥兰
2.刚才的肥肉，炼油。
3.煎黄到出油为止
4.下锅炒，很简单
小贴士
芥兰一定要猪油炒，菜油、调和油搞不来的，不好吃类！所以大家有猪油的直接搞，没猪油的买肉的时候买点肥的，带皮的那种！芥兰不过热水，直接抄，要不然不爽口------生活经验源自从化流溪河山庄老板。
清炒爽口芥兰的家常做法
（全部）
芥兰:护齿、低蛋白质
1.新鲜的芥兰
2.刚才的肥肉，炼油。
3.煎黄到出油为止
4.下锅炒，很简单
芥兰一定要猪油炒，菜油、调和油搞不来的，不好吃类！所以大家有猪油的直接搞，没猪油的买肉的时候买点肥的，带皮的那种！芥兰不过热水，直接抄，要不然不爽口------生活经验源自从化流溪河山庄老板。
