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红烧鳕鱼
健康功效
鳕鱼:护眼明目、抗癌防癌
酱油:活血化瘀
醋:活血化瘀
红烧鳕鱼的做法
![红烧鳕鱼的做法图解1]()
1.鳕鱼切小段备用起锅倒油放盐5.6个花椒葱姜爆锅
![红烧鳕鱼的做法图解2]()
2.倒进鳕鱼放进少许酱油醋料酒水炖5分钟即可
小贴士
如果你爱吃甜的还可以放少许糖 注意不要炖的太久 鳕鱼容易变老
红烧鳕鱼的家常做法
（全部）
鳕鱼:护眼明目、抗癌防癌
酱油:活血化瘀
醋:活血化瘀
1.鳕鱼切小段备用起锅倒油放盐5.6个花椒葱姜爆锅
2.倒进鳕鱼放进少许酱油醋料酒水炖5分钟即可
如果你爱吃甜的还可以放少许糖 注意不要炖的太久 鳕鱼容易变老
