家常炒血豆腐

家常炒血豆腐
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健康功效

猪血:熄风
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

植物油 少许
鸡精 适量
适量
蒜末 适量
香麻油 少许
姜丝 适量

家常炒血豆腐的做法

  • 1.猪血洗净切块,块稍大些,免得炒时易碎。青椒切丝备用。

  • 2.热锅中倒入少许植物油,油温5成热时,下入姜丝、蒜末炒香。

  • 3..蒜末出香味后,倒入猪血块,料酒少许,酱油适量,大火翻炒5分钟。

  • 4..猪血块炒变色后,倒入青椒丝一起翻炒,炒出颜色后加入适量精盐,鸡精,倒入香麻油收锅即可。

家常炒血豆腐的家常做法

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