小米椒蒜苗炒鸭肾

小米椒蒜苗炒鸭肾
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健康功效

蒜苗:护齿、低蛋白质

食材用料

蒜米一些
鸭肾 250克
小米椒 150克
味精少些
老抽 2勺

小米椒蒜苗炒鸭肾的做法

  • 小米椒蒜苗炒鸭肾的做法图解1

    1.鸭肾250克

  • 小米椒蒜苗炒鸭肾的做法图解2

    2.小米椒150克
    蒜苗6条
    蒜米一些

  • 小米椒蒜苗炒鸭肾的做法图解3

    3.鸭肾氽水控干

  • 小米椒蒜苗炒鸭肾的做法图解4

    4.锅里热油,放入蒜米爆香,再放鸭肾爆炒

  • 小米椒蒜苗炒鸭肾的做法图解5

    5.倒入蒜苗,小米椒

  • 小米椒蒜苗炒鸭肾的做法图解6

    6.放小米椒,蒜苗,老抽,翻炒几下,放盐鸡精即可

  • 小米椒蒜苗炒鸭肾的做法图解7

    7.炒好啦可以吃

  • 小米椒蒜苗炒鸭肾的做法图解8

    8.小米椒蒜苗炒鸭肾,炒好了

小贴士

小米椒蒜苗炒鸭肾,是一道下饭菜,口感麻辣,香味可口

本菜谱由恶魔的翅膀上传

小米椒蒜苗炒鸭肾的家常做法

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