胡萝卜:健脾 佛手瓜:低蛋白质 鸡肉:增强免疫力、护眼明目
1.准备胡萝卜片,佛手瓜片,黄瓜片,鸡肉片(用淀粉跟料酒抓匀)锅内少油,放葱姜跟鸡肉煸炒,鸡肉变白后盛出待用
2.锅内少油,放胡萝卜片
3.放入佛手瓜片跟鸡肉片小炒一下,最后放入黄瓜片,倒点鸡精和放盐调味
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