带鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老 鸡蛋:润燥
1.带鱼洗乾净後.用鸡精粉淹一下.最好用手拌一拌
2.油炸粉加上一点水.打一个鸡蛋进入.搅和一下.将带鱼沾上
3.油热锅後.放入带鱼.乾煎
4.好吃的带鱼.上菜了
昨天.刘哥都吃光光了 要小火煎喔...记得了吗
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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