干黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、敛疮 胡萝卜:健脾 豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.热锅凉油爆香豆瓣酱、八角、姜蒜末,加入肉丝炒到变色。
2.加入胡萝卜丝大火翻炒3分钟。
3.加入黄花丝、木耳丝,继续翻炒5分钟,最后加辣椒丝、白糖、醋,大火翻炒1分钟即可。
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