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  • 用料:

  • 金针菇
  • 红萝卜
  • 竹笋
  • 黄瓜
  • 香菜
  • 甜椒
  • 沙拉酱

小贴士:

1、蔬菜的品种可随意发挥。
2、烤制的时候会有少量水分渗出,可以在底部垫个小盘子。

做法:

  • 1. 将时蔬洗净,焯水至半熟,控干水分。
  • 2. 甜椒切开,除去筋膜,洗净沥干。
  • 3. 将时蔬放在甜椒里,可撒上少许调料。
  • 4. 80℃烤制5-8分钟。
  • 5. 出炉待凉,淋上沙拉即可。