鲳鱼:护眼明目、抗癌防癌 料酒:低蛋白质 醋:补血、低蛋白质
1.鲳鱼洗净控干,2面用刀切出格子花纹
2.将鱼的2面拍上面粉
3.锅内放入油,油6成热下锅,
4.炸透,2面金黄
5.倒出多余的油,锅内留少量的油,把花椒和大料入锅内炸一下,放入鱼,加入各种调料葱姜蒜和橘皮,用油炸一下
6.加入2杯开水,放入糖、醋、盐调好味道,用小火烧开,鱼烧透,收浓汤汁即可
因为鱼大,一定要多放点油炸一下
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
年夜饭之鱼肉篇
共80道菜
100%成功的自制凉皮
共21道菜
鱿鱼的做法大全!
共14道菜