芹菜:平肝 豆腐丝:补血、护齿、保护骨骼
1.将芹菜焯水后~~拌入盐.糖鸡精(切记不用过凉水趁热放)稍稍放凉后加入豆腐丝花生
2.加入辣椒油~~辣椒油里可以加入一些葱~·在油凉的时候别有风味(以个人口味选择)
3.做好了这个菜可以放得较久做早餐的小菜和小米粥神马的一起吃美味又健康
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