清蒸小黄鱼

清蒸小黄鱼
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

清蒸小黄鱼的做法

  • 清蒸小黄鱼的做法图解1

    1.小黄鱼洗净,沥干水

  • 清蒸小黄鱼的做法图解2

    2.把鱼放微波炉专用碗中,用盐逐个涂抹,肚子里再放盐腌一会儿,生姜切片放入

  • 清蒸小黄鱼的做法图解3

    3.把辣椒剪成小段放入鱼碗中

  • 清蒸小黄鱼的做法图解4

    4.另起一油锅,爆香蒜头放入鱼碗

  • 清蒸小黄鱼的做法图解5

    5.葱洗净挽葱结和蒜头一起放入鱼碗,鱼碗中加水,水要没过鱼,再加少许盐,鸡精,放入微波炉中高5分钟

  • 清蒸小黄鱼的做法图解6

    6.微波炉停下来,把鱼拿出,翻一下,再放入转3分钟即可

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清蒸小黄鱼的家常做法

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