荷兰豆炒磨菇

荷兰豆炒磨菇
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健康功效

荷兰豆:低蛋白质
红萝卜:低蛋白质

食材用料

磨菇 六朵
鸡精 一些
一些
花椒水 一点

荷兰豆炒磨菇的做法

  • 1.将磨菇切片

  • 2.红萝卜切片

  • 3.荷兰豆洗乾净,头尾去掉.

  • 4.油热後.先放入荷兰豆炒.

  • 5.再放入磨菇及红萝卜.然後翻炒.再放入鸡精粉.给一点花椒水

  • 6.炒好就可以上菜了喔!

小贴士

荷兰豆要洗乾净.中间的丝 和头尾 要去掉

本菜谱由鑫鹏Sama76上传

荷兰豆炒磨菇的家常做法

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