辣炒双菇菜花

辣炒双菇菜花
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健康功效

口蘑:透疹
菜花:健脑益智、护眼明目、抗癌防癌

食材用料

青、红辣椒 适量
香辣酱 适量
葱花、姜末 适量
生抽 适量

辣炒双菇菜花的做法

  • 辣炒双菇菜花的做法图解1

    1.准备好食材,口蘑切片;

  • 辣炒双菇菜花的做法图解2

    2.双菇摘洗干净,锅中做水焯一下捞出备用;

  • 辣炒双菇菜花的做法图解3

    3.菜花摘洗干净,水中放少许盐焯3分钟捞出备用;

  • 辣炒双菇菜花的做法图解4

    4.锅中做油,爆香葱姜末;

  • 辣炒双菇菜花的做法图解5

    5.放入一勺香辣酱炒香;

  • 辣炒双菇菜花的做法图解6

    6.放入切好的青、红辣椒翻炒;

  • 辣炒双菇菜花的做法图解7

    7.放入双菇翻炒;

  • 辣炒双菇菜花的做法图解8

    8.放入菜花翻炒,加入少许生抽和糖;

  • 辣炒双菇菜花的做法图解9

    9.翻炒均匀出锅。

小贴士

1、双菇和菜花要事先过水焯烫一下;
2、香辣酱根据自己口味放;
3、青、红椒我用的是杭椒,不喜欢吃太辣的盆友可以放一个大青辣椒提味,不要太多;
4、香辣酱较咸辣,不建议再放盐了,口重的盆友根据自己口味适当放盐;
5、生抽本身也咸,要少放。

本菜谱由梦竹氏58上传

辣炒双菇菜花的家常做法

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