彩椒炒豆渣

彩椒炒豆渣
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健康功效

鸡蛋:养血
彩椒:护齿、低蛋白质

食材用料

豆渣
葱花 适量
适量
鸡精 适量

彩椒炒豆渣的做法

  • 1.用手把豆渣中的水分挤干。

  • 2.彩椒洗净,切成丁;葱切成葱花;鸡蛋磕入碗中,打散。

  • 3.平底锅置火上,烧热,倒入豆渣,翻炒至水分蒸发完,盛出。

  • 4.炒锅置火上,放油,烧至6成热,倒入打散的鸡蛋液,翻炒,搅碎。

  • 5.倒入葱花超香,倒入超过的豆渣,蚝油,翻炒。

  • 6.把彩椒碎倒入,加盐,翻炒,最后加点鸡精,翻炒均匀即可

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彩椒炒豆渣的家常做法

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