油麦菜:低蛋白质
1.油麦菜洗净。蒜剁泥,我习惯先先拍扁后剁这样比较快。
2.油加热倒入油麦菜炒变色后加盐味精。
3.炒十秒后关火加蒜泥后出锅。
4.这道菜比较简单但味道很好,在每个饭馆的有他的名字。希望大家喜欢。
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