橙香牛肉丝

橙香牛肉丝
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健康功效

料酒:低蛋白质

食材用料

牛里脊 250克
嫩肉粉或小苏打 少许
橙汁 4汤勺
少许
生抽 少许
番茄沙司 少许
植物油 2汤勺
鸡精 少许

橙香牛肉丝的做法

  • 橙香牛肉丝的做法图解1

    1.牛里脊切丝,加入少许隔肉粉或小苏打、生抽、黄酒、鸡精和盐,抓匀,加入少许水后继续抓,当肉质开始粘手的时候,加入少许淀粉,最后加入少许植物油,腌制40分钟即可。

  • 橙香牛肉丝的做法图解2

    2.橙汁里加入少许淀粉和番茄沙司拌匀,青辣椒切丝备用。

  • 橙香牛肉丝的做法图解3

    3.炒锅中加入2大勺植物油,热锅冷油,加入干辣椒、腌制好的牛肉丝,翻炒至变色。

  • 橙香牛肉丝的做法图解4

    4.加入青辣椒丝,翻炒1分钟,根据口味加入生抽调味,最后倒入橙汁拌匀翻炒几下即可出锅。

小贴士

切肉:
横切牛羊,竖切猪肉。

不粘小秘诀:
煎炒锅可以天然不粘,要点是将煎炒锅先热透,再放入油(热锅冷油)。
如何知道锅热透否呢?将空锅加热一段时间后,用筷子沾一点水甩入锅内。如果水成透明的水珠在锅内翻滚,就说明锅子已经热透了。

本菜谱由富水子8上传

橙香牛肉丝的家常做法

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