黑米莲子红枣冰粥的做法

• 1.黑米、莲子洗净，用水浸泡2小时，红枣洗净，浸泡10分钟；枸杞用热水浸泡10分钟。
  

• 2.将以上原料放入紫砂锅中，一次性加够水。
  
  

• 3.熬制大约50分钟以上，放入冰糖后再熬制大约15分钟即可。晾凉后放入冰箱中。