番茄烩菜花

番茄烩菜花
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健康功效

番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

番茄烩菜花的做法

  • 番茄烩菜花的做法图解1

    1.花菜掰成小朵洗净,沸水焯熟,捞出备用。西红柿去皮切小丁备用。

  • 番茄烩菜花的做法图解2

    2.锅中入油,爆香葱花。

  • 番茄烩菜花的做法图解3

    3.放入番茄炒软。

  • 番茄烩菜花的做法图解4

    4.加适量糖炒匀。

  • 番茄烩菜花的做法图解5

    5.倒入生抽。

  • 番茄烩菜花的做法图解6

    6.下入菜花翻炒。

  • 番茄烩菜花的做法图解7

    7.放入少许番茄酱炒匀。

  • 番茄烩菜花的做法图解8

    8.加盐调味。

  • 番茄烩菜花的做法图解9

    9.加少许鸡精出锅。

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番茄烩菜花的家常做法

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