
用料:
- 面条 适量
- 鸡胸脯肉 适量
- 胡萝卜 适量
- 甜玉米粒 适量
- 豌豆粒 适量
- 胡椒粉 适量
- 葱 适量
- 蒜 适量
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 蚝油 适量
- 淀粉 适量
- 生抽 适量
- 红椒 适量
- 黄瓜 适量
- 橄榄油 适量
做法:
- 1. 鸡胸脯肉切丁,加入胡椒粉、料酒、淀粉搅拌均匀腌制五分钟以上
- 2. 胡萝卜、红椒、黄瓜切丁,玉米粒豌豆粒解冻备用
- 3. 水开后煮面,开锅后一分钟即可捞出沥干水分,加几滴橄榄油拌匀(防止粘连),橄榄油少许即可,多了腻。
- 4. 热锅凉油,葱蒜爆香,倒入鸡丁炒制断生,倒入适量蚝油继续翻炒
- 5. 炒出鸡肉香味后,倒入胡萝卜、黄瓜、红椒丁,再加适量生抽翻炒均匀
- 6. 放一勺半甜面酱(根据自己口味)翻炒出酱香味儿后,倒入玉米豌豆粒,这时侯转小火炒,以免干锅。
- 7. 翻炒均匀后,放适量盐和水转大火
- 8. 开锅后,倒入面条翻炒均匀,根据自己口味,再加入(半勺)甜面酱,面的酱香会更浓郁
- 9. 大火快速翻炒到汤汁收浓出锅。