焖锅鱼

焖锅鱼
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健康功效

鲶鱼:开胃
芹菜:平肝
红萝卜:低蛋白质

焖锅鱼的做法

  • 焖锅鱼的做法图解1

    1.鱼去头切块,蒜剥皮,土豆红萝卜切丁,芹菜切段.鱼头熬汤.

  • 焖锅鱼的做法图解2

    2.电锅放入蒜,芹菜,土豆,萝卜丁,用底油拌匀,把鱼块盖上.

  • 焖锅鱼的做法图解3

    3.开火焖5分钟,淋酱再焖5-10分钟,中间要抽下锅底,以免干锅.

  • 焖锅鱼的做法图解4

    4.开盖,撒上香菜就可以吃拉~

小贴士

鱼吃完后加入鱼汤,就可以继续吃火锅拉。

本菜谱由怀青Sama566上传

焖锅鱼的家常做法

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