黄瓜:低蛋白质
1.先将黄瓜洗净后切扇形块,放入适量盐巴。
2.不停的均匀搅拌后,放置15分钟,使得盐巴充分的进入黄瓜中。(这个步骤是重中之重)
3.沥干腌制后的盐水,开始调味,放入少许生抽、香醋搅拌均匀。
4.最后加入老干妈辣油搅拌均匀,如果不敢吃辣可以放入香油即可。
盐巴用量别太重*味。
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