料酒:低蛋白质
1.备圆椒及明虾。明虾先去头去虾线入冰箱冷冰10-20分钟。
2.热锅加油,将蒜头拍松下锅。
3.爆至蒜头出香后,将圆椒改刀下锅。
4.加适量细盐调味。
5.再将明虾去壳下锅。
6.加适量料酒提味,然后大火炒至虾仁熟透即可。
7.出锅前,按个人喜好添加鸡精即可。
明虾冻一下后,即很容易去壳哦。
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