剁椒双花炒饭

剁椒双花炒饭
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健康功效

西兰花:补肾填精
鸡蛋:润燥

剁椒双花炒饭的做法

  • 剁椒双花炒饭的做法图解1

    1.准备好食材。

  • 剁椒双花炒饭的做法图解2

    2.双花菜掰小朵、洗净;腊肠切片;鸡蛋打散备用。

  • 剁椒双花炒饭的做法图解3

    3.锅中烧开水,将双花菜焯一会,捞起,过凉水,沥干。

  • 剁椒双花炒饭的做法图解4

    4.鸡蛋入油锅滑散备用。

  • 剁椒双花炒饭的做法图解5

    5.锅中余油下腊肠煸炒,榨出油。

  • 剁椒双花炒饭的做法图解6

    6.倒入双花菜,加少许盐翻炒。

  • 剁椒双花炒饭的做法图解7

    7.倒入剩米饭,炒散。

  • 剁椒双花炒饭的做法图解8

    8.加入剁椒,炒匀。

  • 剁椒双花炒饭的做法图解9

    9.倒入鸡蛋,翻炒均匀即可。

本菜谱由安容郎18上传

剁椒双花炒饭的家常做法

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