蒜苗:护齿、低蛋白质
1.蒜苗用手掐成小节,小红尖椒切粒,姜切片
2.猪肚条是用新鲜猪肚洗净焯水煮
3.油烧热放入姜片,稍微炸下
4.再放入蒜苗,炸炒至蒜苗软香(根据自己口味定,我喜欢蒜苗炸软),加入少许盐
5.蒜苗炸得差不多了,就放入尖椒粒和肚条,再加些盐和味精或鸡精,还有记得放酱油(老抽)上点颜色
6.ok,出锅咯!很好吃!
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