罗汉果:保护神经系统
1.食材润肺梨(店家这样叫的)1只,应该是丰水梨子,不过叫润肺梨更符合我的要求。
2.食材罗汉果1只。
3.梨洗净,削皮切小块(随便怎么切)
4.罗汉果洗净半开。
5.将梨和罗汉果一起放入砂锅,放清水(刚好没过梨的水位),大火烧开转小火炖20分钟左右即可。
炖好后梨可以单独当甜点吃,汤水可以当饮料喝,不过乘热效果比较好噢。
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