鸭肉:健脾 料酒:低蛋白质
1.准备好所有材料
2.鸭肉洗干净,砍很小块,平常肉丁一样的小,用料酒很食盐加点姜皮腌制半个小时
3.小杭椒斜刀切好,先用少量油快速炒一下至上油色装起
4.酸菜洗干净切碎,加姜片炒干水分,去湿气,装起备用
5.锅里热油,放入姜末,葱白,蒜蓉炒香
6.放入鸭丁炒至干水
7.加入捞面酱一小勺,料酒,和半碗水,炒均匀盖盖子煮至水超不多干
8.这个时候加入生抽,再炒一小会就发现鸭肉色泽好诱人啦
9.至水分全干,鸭油开始吱吱出来的时候,倒入杭椒和酸菜,再小炒一分钟,再看是不是需要加盐调味就可以出锅啦!
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