芸豆:低蛋白质 香菇:化痰 冬笋:低蛋白质
1.芸豆洗净斜切丝,香菇切片、冬笋切丝。
2.蒜蓉爆香,放入香菇翻炒,同时放入橄榄菜炒熟。
3.放入芸豆丝和冬笋丝翻炒。
4.快熟时放入盐,翻炒几下即可出锅。
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